感覺迷糊頭暈怎么回事
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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感覺迷糊頭暈可能是睡眠不足所引起的，或者是自己有貧血癥狀，甚至是血壓異常導致腦供血不足所引起的。
如果經(jīng)常性的有迷糊頭暈的現(xiàn)象，最好是去醫(yī)院做檢查再針對性治療，但是要注意保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。
在飲食方面也最好是多吃一些蔬菜，多吃一些補氣血的食物，對緩解頭暈迷糊的現(xiàn)象也是有一定幫助的。同時也要適當進行身體鍛煉多運動，這對提高抵抗力也是有一定幫助的。
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