月經(jīng)期偏頭痛怎么辦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期出現(xiàn)偏頭痛，注意休息，保證充足的睡眠，吃有營養(yǎng)的食物，配合頭部按摩和局部熱敷，會有助于改善。
月經(jīng)期出現(xiàn)偏頭痛也是屬于正常生理性的，因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮之前體內(nèi)激素水平是比較高的，月經(jīng)來潮后體內(nèi)激素水平會快速的下降。在激素波動的情況下會引起頭部的血管痙攣，有的女性會出現(xiàn)頭痛。這種情況也是屬于正常生理性的，所以一定要放松心情，不要有太大的精神壓力。
平時(shí)一定要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，不僅僅能提高身體素質(zhì)，對于月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)和偏頭痛也會有助于改善的。
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