陰虛陽(yáng)虛氣虛血虛是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陰虛陽(yáng)虛氣虛血虛考慮是有以下幾點(diǎn)原因引起的：
第一，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、過(guò)度的勞累，使身體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。
第二，性生活不健康，嚴(yán)重的透支身體。
第三，飲食方面吃的太單一，挑食、偏食，不愛(ài)吃蔬菜、水果。
第四，情緒抑郁、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
第五，久病未愈。
第六，先天因素、遺傳因素等。
建議陰虛陽(yáng)虛氣虛血虛的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要保持愉悅的心態(tài)。如果身體出現(xiàn)了哪些不適，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行診治，如果需要用藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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