早晨起來口苦怎么調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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早晨起來口苦可以通過以下幾點(diǎn)調(diào)理：
第一，要戒煙戒酒。
第二，是要注意保持口腔衛(wèi)生。
第三，飲食方面要以清淡為主，不要吃過多辛辣刺激、生冷、油膩、不易消化吸收的食物。
第四，如果有肝膽疾病、腸胃疾病、口腔疾病等，要及時(shí)的使用藥物治療。
第五，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高自身的代謝能力，多喝溫?zé)崴?/p>
建議早晨起來口苦的患者可以通過以上幾點(diǎn)調(diào)理身體，建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吸煙、喝酒，這樣才有助于病情恢復(fù)。
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