骨折后可以運(yùn)動(dòng)嗎
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
骨折后是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，但主要就是注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不能太大同時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不要太久。主要是根據(jù)骨折具體部位的情況，來(lái)選擇合適的活動(dòng)鍛煉的方法。
早期鍛煉主要就是進(jìn)行肌肉的放松和收縮的鍛煉，中期后主要就是進(jìn)行一些屈伸方面的運(yùn)動(dòng)練習(xí)。如果骨折已經(jīng)基本愈合，這種情況下就可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p松的工作，就可以使全身的關(guān)節(jié)都得到全面的運(yùn)動(dòng)。
-
-
尾骨骨折屬于脊柱骨折嗎
李澤民
副主任醫(yī)師
-
-
青枝骨折屬于什么骨折
相大勇
副主任醫(yī)師
-
-
撕脫骨折和骨折的區(qū)別
王斌
主任醫(yī)師
-
-
脊柱骨折患者如何防止下次骨折
李澤民
副主任醫(yī)師
-
-
smith骨折和colles骨...
黃菲
主治醫(yī)師
-
-
運(yùn)動(dòng)損傷骨折
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于關(guān)節(jié)脊柱外...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨折...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)脊柱于關(guān)節(jié)疾...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)四肢骨折的微...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)治療頸椎病、...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)慢性胃炎、胃食...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)