甲狀腺結(jié)節(jié)飲食調(diào)理要注意什么
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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甲狀腺結(jié)節(jié)飲食的調(diào)理要注意以下幾點(diǎn)：
第一，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，多吃些維生素含量較高的食物，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
第二，要戒煙戒酒，避免辛辣刺激食物的攝入，避免碳酸飲料攝入。
第三，要合理攝入些含碘量比較豐富的食物，比如海帶、紫菜等海產(chǎn)品。
第四，平時(shí)生活習(xí)慣也要注意避免熬夜，工作壓力不要太大，早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
甲狀腺結(jié)節(jié)臨床上比較常見，大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)都屬于良性結(jié)節(jié)，其發(fā)病原因可能和遺傳、缺碘、甲狀腺組織過度增生，平時(shí)不健康的飲食和生活習(xí)慣都有直接關(guān)系。
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