夢游引起的原因是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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夢游引起的原因考慮有以下幾點：
第一，長時間的熬夜、過度的勞累、睡眠剝奪、反復倒時差等不良的睡眠習慣，有可能會引起睡行癥。
第二，生活壓力大、情緒過度的壓抑、驚恐障礙，長期處于焦慮的狀態(tài)或者創(chuàng)傷后應激障礙，會引起夢游。
第三，也可能是阻塞性睡眠呼吸暫停、神經(jīng)性疾病、遺傳等一些因素引起的。
建議平時要保持良好的心態(tài)，適當?shù)倪\動，飲食要營養(yǎng)均衡多元化。調整好個人的情緒狀態(tài)，適當?shù)膮⒓右恍┥缃弧Ｈ绻羌膊∫鸬?，要遵醫(yī)囑進行針對性的治療。
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為什么夢游
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什么是夢游
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夢游怎么治療
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為什么會夢游夢游說明什么呢
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夢游癥狀
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夢游的癥狀
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