脾腎兩虛怎么引起的
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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引起脾腎兩虛的原因有很多，可能是先天性因素導致的，也可能是后天因素導致的，具體如下：
1、從小體弱多病，抵抗力差會出現(xiàn)脾腎兩虛的情況。
2、長期熬夜、壓力過大，會導致出現(xiàn)這種情況。
3、如果房事過多、頻繁手淫，也會導致脾腎兩虛的情況。
4、平時飲食不注意方式，暴飲暴食、長期吃寒涼、辛辣的食物，會導致脾胃功能受損，久而久之會造成脾腎兩虛。
平時要參加適當?shù)倪\動鍛煉，增強體質(zhì)，日常飲食注意營養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食。
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