小孩感冒可不可以吃魚
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周群玲 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 小兒科
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小孩感冒一般情況下是可以吃魚的。
魚肉中富含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，對小孩感冒的恢復(fù)以及免疫力的恢復(fù)，都是有一定好處，所以可以適當(dāng)?shù)某贼~。但是需要注意量的控制，盡量避免暴飲暴食，以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等癥狀出現(xiàn)，不利于疾病的恢復(fù)。
另外，還需要注意烹飪方式，盡量以清淡為主，避免過于油膩以及辛辣刺激，以防出現(xiàn)不適癥狀。小孩感冒還需要注意加強(qiáng)護(hù)理，盡量多喝水，避免去空氣不流通的地方。
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