轉(zhuǎn)眼睛眼睛疼
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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在日常生活中，很多人都會出現(xiàn)這種情況，而這個往往就是由于長時(shí)間看手機(jī)，電腦長時(shí)間熬夜導(dǎo)致的，這種情況下最好還是去醫(yī)院查查看看具體的發(fā)病原因，最好還是養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，平時(shí)千萬不要長時(shí)間盯著手機(jī)電腦屏幕，這個有效的眨眼時(shí)間和眨眼次數(shù)就會減少，非常容易發(fā)生眼內(nèi)的炎癥反應(yīng)，千萬不要用手去揉眼睛，這個有可能會加重炎癥或者導(dǎo)致感染。
一定要多進(jìn)行戶外活動，多向遠(yuǎn)處眺望一下，看一些綠色的植物，同時(shí)可以用一下緩解疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，這個能夠讓眼部肌肉得到充分的放松，從而能夠有效的緩解癥狀。
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