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孕婦貧血怎么食補

丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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孕婦貧血可以經(jīng)常吃動物的血液、動物的內(nèi)臟、家禽的肉類、蛋類,適量的吃富含鐵元素的菠菜、木耳、紅棗等,都有利于改善貧血作用。

如果在懷孕期間出現(xiàn)貧血,一定要按照醫(yī)生的建議,注意休息,合理的營養(yǎng),并且要做好定期的貧血復(fù)查。如果經(jīng)過復(fù)查貧血有改善,不用太擔(dān)心。但是經(jīng)過復(fù)查貧血沒有改善,并且貧血比較嚴(yán)重,通過食補效果不會很好,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物進(jìn)行治療。

在懷孕期間如果貧血的時間比較長,不僅僅會影響孕婦的健康,有可能會影響胎兒正常生長發(fā)育。

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