怎樣防止得近視眼
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蘭守夕 主治醫(yī)師
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六七醫(yī)院 眼科
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防止得近視眼主要可以通過以下幾個方面進(jìn)行：
1、改善不良工作學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，用眼時要保證充足的光線，保持良好的用眼姿勢。在工作學(xué)習(xí)過程中，每半個小時到一個小時做眼部按摩，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，起到預(yù)防近視的效果。
2、要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，飲食均衡，不要挑食偏食，多吃富含維生素A、維生素C以及維生素B的食物。
3、一旦出現(xiàn)近視眼的情況，需及時佩戴矯正視力的眼鏡進(jìn)行緩解，以免近視加深。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
譚星平
副主任技師
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