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右邊脖子肩膀疼怎么辦

右邊脖子肩膀疼可以通過(guò)休息保養(yǎng)、物理治療、藥物治療、治療原發(fā)疾病等方法治療。

第一,休息保養(yǎng)。當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候要注意休息,避免保持同一姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。久坐之后可以適當(dāng)活動(dòng)頸肩部,使肌肉得到放松。還要注意局部保暖,避免寒濕刺激。

第二,物理治療。比如按摩、熱敷、理療儀等物理治療可以促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解疼痛。

第三,藥物治療。可以應(yīng)用藥物治療,例如非甾體類抗炎藥物、肌松藥物等能起到改善疼痛作用。

第四,治療原發(fā)疾病。右邊脖子肩膀疼考慮和勞損、頸椎病、筋膜炎等原因有關(guān),所以還需要針對(duì)性的治療原發(fā)疾病。

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