腸息肉的預(yù)防方法是什么
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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腸息肉的預(yù)防方法是保持規(guī)律的作息時(shí)間，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意做好情緒管理。
腸息肉發(fā)生受到多種因素的影響，和自身免疫因素、遺傳因素、感染因素、環(huán)境因素都有一定關(guān)聯(lián)。腸息肉預(yù)防方法主要是去除外來(lái)不利因素的影響。日常生活中保持規(guī)律的作息時(shí)間，合理進(jìn)行飲食上的調(diào)整，避免過(guò)于油膩的食物，減少腌制類食品，減少高脂類食物，都可以起到預(yù)防腸息肉發(fā)生作用。
另外，也要循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)自身體質(zhì)、同時(shí)保持心情舒暢與穩(wěn)定，都可以起到良好的預(yù)防作用。
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