加速血液循環(huán)的食物有哪些
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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加速血液循環(huán)的食物有以下幾種：
1、洋蔥，洋蔥含有豐富的前列腺素，能夠改善和軟化血管，促進(jìn)人體血液循環(huán)，經(jīng)常吃洋蔥還可以改善引起血脂過(guò)高的問(wèn)題。
2、黃酒，黃酒能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助人體生發(fā)陽(yáng)氣。
3、西紅柿，西紅柿里面的番茄因子對(duì)血管有很好的保護(hù)作用，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)。
4、茶葉，茶葉里含有茶多酚，能夠起到改善血管功能的作用，促進(jìn)人體的血液循環(huán)。
5、山楂，山楂含有黃酮類(lèi)成分，可以擴(kuò)張人體的血管，降低人體的血壓，促進(jìn)人體的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)心血管的疾病。
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