小孩喉嚨有痰 微咳吃什么好
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王繼鵬 主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 呼吸科
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小孩子喉嚨有痰、微咳，需要吃些清淡的食物，也可以吃容易化痰的食物，比如銀耳、橙子、雪梨、柚子等等。這些食物具有清熱化痰以及潤肺止咳的效果，適當的吃可以改善咳嗽的現象。
在咳嗽期間，最好要養(yǎng)成愛喝白開水的好習慣，不僅可以緩解咳嗽，也可以緩解嗓子不適。還能夠滋潤呼吸道，稀釋痰液，有利于痰液排出。
在飲食方面要注意，少吃高脂肪以及高糖類的食物，這些食物會產生熱量，而且也容易生痰。
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