嗓子干癢一周不好怎么辦
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王希英 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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嗓子干癢一周不好，有很多種方法可以解決。
1、多喝溫水，溫水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，當(dāng)感到嗓子干癢同時(shí)伴有輕微咳嗽，多喝溫水可沖刷咽喉部的細(xì)菌等致病因子，緩解嗓子不適的癥狀。
2、飲食療法，嗓子不適的人群，要減少避免辛辣刺激食物、膨化食品、炒制堅(jiān)果等攝入?？蓢L試胖大海、菊花、金銀花或者銀翹葉泡茶喝，有清熱解毒減輕炎癥作用。梨水有潤肺的作用，對(duì)緩解嗓子干癢有很好的療效。
嗓子不適的人群，出門時(shí)需要注意佩戴口罩，避免吸入灰塵、花粉等加重不適的污染物。
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