感冒喉嚨難受怎么辦
感冒喉嚨難受可以通過以下幾個辦法緩解:
第一,要及時的使用感冒的藥物,或者配合使用抗感染抗病毒的藥物調(diào)理,包括感冒顆粒、頭孢、抗病毒口服液等。
第二,要多喝水,但是不要喝涼水,以免刺激呼吸道,適當?shù)暮葴責崴o嬍撤矫娌灰孕晾贝碳ば缘氖澄?,不然就有可能會加重嗓子不舒服的癥狀。
第三,盡量避免接觸人群過多的地方或者是封閉的環(huán)境,要做好個人防護。
建議感冒期間要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,不要勞累,更不要吸煙喝酒。飲食方面要加強營養(yǎng),可以適當?shù)淖鲂┯醒踹\動,增強體質(zhì)。
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