胸椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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胸椎骨質(zhì)增生屬于退行性病變，患者會(huì)出現(xiàn)胸背部疼痛、胸悶、氣短，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭不靈活等癥狀。
建議急性期適當(dāng)休息避免活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥及骨質(zhì)增生片緩解癥狀，控制病情發(fā)展。患者進(jìn)行理療、按摩、正骨、穴位針灸、局部封閉治療等方法輔助治療，局部促進(jìn)血液循環(huán)，改善患者生活質(zhì)量?；颊呔徑馄谶m當(dāng)散步游泳、練太極、騎車等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不能過大，避免過度勞累。
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骨質(zhì)增生%
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