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骨折后營養(yǎng)補充

骨折以后在骨折過程中需要消耗大量的能量,這些能量必須通過飲食攝入,因此合理的飲食,均衡的膳食營養(yǎng),會對骨折愈合造成較大的好處。

比如多吃含優(yōu)質蛋白質多的食物,如牛羊肉,雞蛋,牛奶等,以及含鈣高的食物,如海帶,蝦皮,骨頭湯以及新鮮的蔬菜水果等。

除飲食治療以外,還可以口服接骨續(xù)筋類藥物,如接骨丹,接骨膠囊,以及選擇合適的理療方式,如熱敷,烤電,針灸推拿。都對骨折愈合有很好的作用。

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