喝酒會讓月經(jīng)不調(diào)嗎
喝酒會讓月經(jīng)不調(diào)。
酒精屬于刺激性食材,經(jīng)常飲酒會對女性的身體和健康造成影響,嚴(yán)重的會影響女性的經(jīng)期。月經(jīng)周期容易受到飲食、情緒、環(huán)境的影響。平時盡量養(yǎng)成良好的習(xí)慣,尤其注意經(jīng)期前后不要飲酒。密切觀察經(jīng)期的變化,一旦出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象,應(yīng)該盡快安排檢查和治療,避免影響女性的健康。還注意多吃益氣養(yǎng)血的食材,有助于女性的經(jīng)期健康。
月經(jīng)期間不要做劇烈活動,或者讓腰腹部著涼。
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