低血壓食物有什么
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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有些患者會出現(xiàn)低血壓的情況，這種情況一般與患者的體質(zhì)有一定的關(guān)系。
有些患者由于平時缺乏體育鍛煉、身體素質(zhì)比較差或者平常缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這樣就有可能會出現(xiàn)低血壓的情況。
出現(xiàn)低血壓的患者首先要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如多吃一些肉類可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉、牛肉、羊肉。
另外還可以多吃一些雞蛋、豆制品，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸。
另外要多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外還要多吃一些富含膳食纖維的食物，要做到均衡營養(yǎng)。
除此之外還要參加一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，這樣可以使血壓逐漸恢復(fù)到正常。
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低血壓類型
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低血壓手術(shù)
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30低血壓
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