低血壓可以吃檸檬嗎
-
-
許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
低血壓患者是可以適當?shù)某砸恍幟实模瑱幟实臒崃肯鄬ζ停撬缓瑱幟仕?,含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂、維生素C和維生素B以及生物類的黃酮。
此外檸檬酸中含有煙酸和豐富的有機酸,它的酸味極強,可以刺激血管,增加血管的張力,從而提升血壓,長期食用可以有助于提升血壓。
對于低血壓患者來說,除了飲食上需要注意,還需要積極的參與鍛煉,提高體質(zhì)。