頭暈頭爆炸
頭暈、頭爆炸常見的原因有:
第一、高血壓病導(dǎo)致的腦血管擴(kuò)張。
第二、腦動脈硬化導(dǎo)致的腦供血不足。
第三、長時間看手機(jī)、電腦、學(xué)習(xí)、看書等引起的用腦過度。
第四、晚上失眠、多夢、睡眠質(zhì)量不好、熬夜。
第五、生氣、情緒激動、焦慮、精神緊張、精神壓力大等導(dǎo)致的腦血管痙攣,可以口服尼莫地平緩釋片、甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊對癥治療。
建議適當(dāng)參加體育鍛煉和文娛活動,注意飲食營養(yǎng)的搭配,多吃水果、蔬菜和適量飲水。
要保持充足的睡眠,避免生氣、勞累、精神緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,以及避免長時間看手機(jī)、電視、電腦等。
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