吹笛子頭暈
吹笛子頭暈的主要原因有:
第一，平常的呼吸頻率均勻而有節(jié)奏，當(dāng)吹笛子的時(shí)候，改變了正常的、勻稱的呼吸頻率，吹氣時(shí)間很長(zhǎng)，而吸氣時(shí)間短促，也就是說，吸進(jìn)的新鮮空氣很少，這樣時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致腦缺氧，引起頭暈。
第二，用力吹氣的時(shí)候，會(huì)使顱內(nèi)壓升高，引起頭暈。
第三，吹笛子的技巧與方法不對(duì)，容易導(dǎo)致腦缺氧，引起頭暈。
建議練習(xí)一下腹式呼吸，快吸慢呼，吹時(shí)用氣緩一下，還建議多跑步，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加肺活量。
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