女性打哈欠
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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打哈欠是人體的一種自我調節(jié)方式，對人體具有重要的生理保護作用，一般認為打哈欠是腦缺氧的表現。
可以通過打哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。
人困乏的時候也會不斷的打哈欠，這是在提醒我們，大腦已經疲勞需要睡眠休息。
我們在進緊張工作之前也會哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。
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