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骨質(zhì)疏松癥的臨床表現(xiàn)

劉立寧
劉立寧 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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骨質(zhì)疏松好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性。疼痛是原發(fā)性骨質(zhì)疏松的癥狀,以腰背部疼痛多見(jiàn),疼痛會(huì)沿脊柱兩側(cè)放射,直立或久站,彎腰,咳嗽,大便時(shí)加重,休息后逐漸緩解。

老年人由于椎體壓縮變形,脊柱前屈,長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致肌肉組織疲勞出現(xiàn)疼痛,導(dǎo)致駝背及身長(zhǎng)明顯縮短,出現(xiàn)胸廓變形,嚴(yán)重時(shí)由于椎體受到破壞容易引起脆性骨折。

因此建議老年人飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣食物,如芝麻,牛奶,雞蛋,排骨,蝦皮等食物,避免喝咖啡及碳酸飲料,戒煙戒酒。平時(shí)多外出曬太陽(yáng)。

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