吃甜食會(huì)導(dǎo)致近視嗎
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
現(xiàn)在研究表明吃甜食非常容易導(dǎo)致近視，所以在視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，千萬(wàn)不要吃過(guò)多的甜食，這個(gè)不僅容易導(dǎo)致牙齒的損傷，而且很容易產(chǎn)生近視。
平常的時(shí)候一定要讓孩子均衡的飲食，也千萬(wàn)不要吃一些零食和一些過(guò)度油膩的東西，一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的東西，比如說(shuō)牛奶，雞蛋之類的，千萬(wàn)不要偏食，也不要挑食。
我們知道，如果孕婦在懷孕期間也不要過(guò)多的吃一些甜食，這樣也非常容易導(dǎo)致孩子的近視易感性，平時(shí)的時(shí)候一定要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望一下，這樣對(duì)眼睛非常有好處。
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