什么運動對脂肪肝好
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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運動對于脂肪肝患者的恢復(fù)有一定的幫助，但是運動應(yīng)當(dāng)適量，并且不能夠做過于劇烈的運動，否則反而可能會對脂肪肝的恢復(fù)造成不利影響。
可以做一些慢跑，騎單車或者打太極等強度比較小的運動，既有助于鍛煉身體，促進身體的血液循環(huán)，也不會使得人體過于疲勞。
像打籃球，踢足球或者是短跑等運動強度高的，則不建議做，否則可能反而不利于脂肪肝的恢復(fù)。
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