燕麥對(duì)脂肪肝的作用
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朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
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脂肪肝是指各種原因誘發(fā)的，脂肪蓄積于肝細(xì)胞內(nèi)，導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)病理性變化，脂肪肝多見(jiàn)于體型肥胖，喜歡高脂油膩食物，喝水少，運(yùn)動(dòng)少，喜歡飲酒吸煙的人群。
早期脂肪肝患者沒(méi)有明顯的臨床癥狀，多在體檢過(guò)程中無(wú)意發(fā)現(xiàn)，對(duì)于發(fā)現(xiàn)的脂肪肝患者，建議調(diào)整作息，飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，補(bǔ)充維生素以及微量元素，適當(dāng)吃一些粗糧。
燕麥?zhǔn)呛芎玫拇旨Z食品，具有粗纖維素，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕脂肪肝患者腹脹的癥狀，具有減油消脂作用，建議適當(dāng)多食用一些。
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