骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣可以嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是單位體積內(nèi)骨量減少，骨吸收增加，導(dǎo)致鈣質(zhì)流失及吸收利用率低，導(dǎo)致骨骼破壞。好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性，當(dāng)這些人出現(xiàn)腰背部疼痛，疼痛向脊柱兩側(cè)放射，駝背及身長縮短時(shí)需要進(jìn)行骨密度測定，可以明確診斷。
可以服用鈣劑治療，但是同時(shí)還要服用維生素D，二膦酸鹽，降鈣素，甲狀旁腺激素的抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成的藥物治療。絕經(jīng)后女性還要補(bǔ)充雌激素治療，能夠強(qiáng)韌骨骼防止骨折。日常生活中多吃高鈣及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，多吃新鮮水果蔬菜，避免喝咖啡及碳酸飲料，戒煙戒酒。多外出曬太陽適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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