如何判斷骨質(zhì)疏松
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是由于單位體積內(nèi)骨量明顯減少，骨骼鈣質(zhì)流失，骨骼出現(xiàn)破壞?；颊邥?huì)出現(xiàn)疼痛，以腰背部疼痛明顯癥狀，并向脊柱兩側(cè)放射，隨著病情進(jìn)一步發(fā)展身長縮短及駝背。
出現(xiàn)這些癥狀時(shí)建議進(jìn)行骨密度測定，骨密度值為負(fù)2.5可以明確診斷骨質(zhì)疏松。當(dāng)患者出現(xiàn)骨折時(shí)為嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。建議服用鈣劑，維生素D，抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成的藥物治療。
飲食應(yīng)多吃高鈣食物，多吃應(yīng)季新鮮水果蔬菜，避免喝咖啡及碳酸飲料，戒煙戒酒。平時(shí)多外出曬太陽補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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肩膀骨質(zhì)疏松
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