足跟骨質(zhì)增生
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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足跟部骨質(zhì)增生，與足跟長(zhǎng)期磨損，年齡逐漸增大有關(guān)。建議急性期臥床休息，避免走路，服用非甾體抗炎藥，氨基葡萄糖，附桂地黃丸或壯骨關(guān)節(jié)丸等藥物治療，緩解疼痛，保護(hù)關(guān)節(jié)，活血化瘀消腫止痛。
緩解期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期走路，外出建議騎車代替走路。鞋子選擇寬松舒適的，鞋底要厚些，并且有彈性，可以減輕地面對(duì)腳部的沖擊力。建議每天泡腳，按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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骨質(zhì)增生%
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