夏天尿少嗎
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張利勇 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
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夏天是會(huì)出現(xiàn)尿少的，因?yàn)橄奶斐龊贡容^多，很多水分會(huì)隨著人體的汗液排出體外，所以才會(huì)導(dǎo)致尿少。建議平時(shí)最好是多喝水，可以有效增加身體所需的水分。
建議平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免過多的勞累，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，避免食用辛辣刺激的食物，可以促進(jìn)曬曬太陽(yáng)，增加鈣的吸收，避免空調(diào)直吹，以免發(fā)生病情，平時(shí)也要多加注意，出汗后不要立馬洗澡，以免病毒通過體外進(jìn)入的體內(nèi)發(fā)生病情。
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