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眼鏡眼疲勞

韓莎莎
韓莎莎 主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院 眼科

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現(xiàn)在隨著手機,電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,視疲勞的發(fā)病率已在逐漸的升高,如果出現(xiàn)眼睛的疲勞,最好還是用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液,這個效果還是非常不錯的。

同時也可以局部做一下眼睛的熱敷,或者是按摩促進眼睛的血液循環(huán),盡快的緩解眼睛疲勞和干澀的狀態(tài),也可以閉眼休息,這些效果都非常不錯,同時一定要養(yǎng)成一個良好的運動習(xí)慣,進行戶外活動。

多向遠處眺望一下,看看一些綠色的植物,這樣也能夠明顯的緩解眼睛的疲勞,現(xiàn)在隨著手機,電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,很多人都會出現(xiàn)這個現(xiàn)象,所以一定要警惕這個的發(fā)病。

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