生長(zhǎng)骨痛是什么
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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生長(zhǎng)痛常見(jiàn)于兒童時(shí)期，出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，主要是由于骨骼的生長(zhǎng)過(guò)快從而造成和肌肉筋膜的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)，從而造成疼痛的現(xiàn)象。
對(duì)于生長(zhǎng)痛的治療，建議在日常生活中注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些含鈣量豐富的食物，同時(shí)要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，富含維生素微量元素的食物，還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)，在平時(shí)不要做一些過(guò)于劇烈的活動(dòng)。
當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以采取熱敷，按摩，理療等方法改善疼痛。疼痛嚴(yán)重?zé)o法忍受的時(shí)候，也可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解疼痛。隨著年齡的增長(zhǎng)，生長(zhǎng)痛會(huì)逐漸的緩解恢復(fù)。
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