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拉肚子食療

蔣國明
蔣國明 副主任醫(yī)師

溧陽市婦幼保健院 消化內(nèi)科

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拉肚子通常是急慢性腸炎的表現(xiàn)。無論是哪種腸炎都需要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣。一個原則要清淡易消化飲食,比如稀飯,爛面之類,配合少量新鮮的蔬菜,但是不能過多使用富含纖維素的蔬菜,比如大蒜,韭菜,芹菜,竹筍之類,肉類,水果盡量避免。

腸炎恢復(fù)以后,可以適量服用瘦肉,魚,蛋之類,不宜過多。豆制品類可以適量。根據(jù)具體情況,飲食慢慢轉(zhuǎn)為正常。

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