小孩缺鐵什么藥吸收快
小孩如果缺鐵可以吃補(bǔ)鐵的沖劑容易吸收，同時(shí)要多補(bǔ)充其他的營養(yǎng)多吃一些水果，或者是吃一些含維生素c的食物能促進(jìn)鐵吸收。
根據(jù)孩子的情況適當(dāng)?shù)难a(bǔ)、不能過量，否則會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)影響孩子的健康，建議吃一段時(shí)間后可以去給孩子查微量元素。
如果不缺就不要再繼續(xù)補(bǔ)充，如果輕微的缺點(diǎn)也可以通過食物來調(diào)理，吃一些含鐵的食物或者是用鐵鍋炒菜。
但是營養(yǎng)要均衡也要多運(yùn)動增強(qiáng)免疫力，保證充足的睡眠以及出汗的時(shí)候要及時(shí)的補(bǔ)充水分，注意不能補(bǔ)鐵過多。
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