急性腸胃炎期間吃什么
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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
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急性胃腸炎不適合吃刺激性的辣椒，油膩的燒烤，濃茶，咖啡等等，飲食需要清淡，以湯，水，粥為主，可以喝點酸奶調(diào)理腸胃。芋頭，番薯，糯米類的屬于難消化食物，不適合多吃。
急性胃腸炎期間如果有可能的話，飲食可以加點姜，因為姜可以收斂止瀉，也可以可以理氣順中，幫助調(diào)理胃腸。如果有腹痛，嘔吐的癥狀，可以緩解你的不適，多休息，多喝水幫助恢復(fù)。
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