腰背肌拉傷可以用紅外線燈理療嗎
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姚風華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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在日常生活中如果出現了腰背部拉傷，引起了疼痛、活動受限等癥狀，需要考慮是腰背部肌肉拉傷引起了相應的癥狀，建議在拉傷以后，應當給予局部立即冷敷治療，冷敷1至2天，起到止血的作用，在康復期間要平臥硬板床休息。
可以通過熱敷、針灸、中藥熏蒸以及紅外線理療等方法進一步的改善癥狀，平時要加強腰背肌后仰動作鍛煉，起到加強腰背部肌肉力量的作用，可以避免癥狀復發(fā)。
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