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如何健脾健胃

如果平時有脾胃不和,消化不好,會表現(xiàn)出有食欲不振,厭食,噯氣,打嗝,惡心,嘔吐這一類的癥狀。嚴(yán)重的時候有可能還會出現(xiàn)上腹部有飽脹感,或者是槍長桿的現(xiàn)象。存在這種情況可以吃人參健脾丸或者香砂養(yǎng)胃丸這一類的藥物能夠調(diào)理脾胃,促進消化和吸收,改善脾胃不和的現(xiàn)象。

在用藥物治療期間還應(yīng)該盡量注意清淡飲食,要吃太油膩的食物和辛辣刺激性的食物,應(yīng)該吃一些新鮮的水果蔬菜也不能吃特別生冷的瓜果之的。

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