腎虧隱痛
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腎虧經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體倦怠、嗜睡以及出虛汗、腰膝酸軟、隱隱作痛等癥狀，針對這種癥狀生活中應(yīng)該注意多吃一些可以滋陰補(bǔ)腎的食物，例如枸杞子、何首烏等。
同時(shí)也要控制房事的次數(shù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上可以通過吃一些羊肉、羊脊骨可以直接補(bǔ)腎改善癥狀。
如果上述癥狀反復(fù)出現(xiàn)，則需要去中醫(yī)內(nèi)科就診，詳細(xì)檢查后幫助針對性治療。
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