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缺鋅高的奶粉

含鈣和鋅的奶粉有很多,如果寶寶喝奶粉的話,可以根據(jù)寶寶的年齡去選擇適合的配方奶粉,同時也要去正規(guī)的孕嬰店或者奶粉店購買,如果寶寶缺鈣鋅的話,也可以通過食療的方法來補(bǔ)充或者吃一些鈣鋅的口服液。

同時也要多曬太陽,或者是補(bǔ)充維生素D能促進(jìn)鈣鋅吸收。建議食物的話,可以吃一些動物肝臟雞蛋黃,胡蘿卜以及海產(chǎn)品,都含有豐富的鋅元素。同時也可以吃雞蛋,骨頭湯,蝦皮能補(bǔ)充鈣物質(zhì),但是要把食物做到軟一些,寶寶容易吸收。注意少吃多餐。

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