緩解腳腫穴位
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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腳腫通過穴位按摩可以減輕腳部水腫，但是這種情況適合于輕度的腳腫，如果腳腫特別嚴重，還是需要做一些檢查，除外器質性疾病。常規(guī)的涌泉穴、太溪穴和復溜穴，通過按摩這三個穴位，能夠促進腳部血液循環(huán)，加速水分代謝，從而減輕腳腫。
腳腫，如果老年人有可能與循環(huán)障礙有關系，建議避免雙腳長期處于下垂狀態(tài)，注意低鹽飲食，每天適當活動。
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