走坐腳腫可以采用什么樣的方式緩解
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沈江潮 副主任醫(yī)師
紹興市中心醫(yī)院 放射科
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走坐腳腫是指長時間走或者坐可以引起腳腫。是由于下肢的血液循環(huán)不好、靜脈回流減慢導(dǎo)致的組織液的淤積引起的水腫癥狀，多見于末梢血循環(huán)障礙的患者。
可以適當(dāng)改變坐姿，將雙腿抬高，可以將踝關(guān)節(jié)抬高30度左右。可以通過熱敷、按摩方法，促進(jìn)靜脈血液回流，也能夠緩解局部腫脹以及不適癥狀。早期心臟功能不好或者早期的腎功能不好、低蛋白血癥也可以腳腫，需要進(jìn)行鑒別。
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