缺鋅會導(dǎo)致大腦發(fā)育不良嗎
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楊鋒 主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 神經(jīng)外科
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缺鋅會導(dǎo)致大腦發(fā)育不良，同時也會對骨骼有一定的影響，缺鋅主要的原因和飲食有關(guān)系，沒有合理的調(diào)整飲食的均衡性，和過于挑食都會引起缺鋅。
缺鋅還會導(dǎo)致患者食欲差，影響吸收不良，胃口不好，食欲不振，異食癖以及厭食的臨床表現(xiàn)。
長期的不補充鋅會導(dǎo)致大腦發(fā)育遲鈍，精神狀況不好，體重迅速下降，味覺的減退都會對患者身體造成嚴重影響。
主要的解決方法是，增加飲食的種類，多攝入蛋白質(zhì)，多吃水果蔬菜和豆制品可以有效的緩解缺鋅的問題。
平時可以多增加體育運動和戶外的活動，多呼吸新鮮空氣，有充足的睡眠，恢復(fù)起來的速度是比較快的。
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