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做夢總夢找?guī)湍虼擦?/h1>
張利勇
張利勇 副主任醫(yī)師

揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科

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做夢總想找?guī)Y(jié)果就尿床,可能是因?yàn)樗X前喝水太多了,也可能是由于最近過度的勞累,精神緊張等方面所導(dǎo)致的,建議白天最好是多喝水,通過憋尿來控制尿液,可以有效的改善癥狀。

晚上睡覺前盡量少喝水,如果嚴(yán)重的話建議到正規(guī)的醫(yī)院,查明具體的病因,排除是否是病理性的原因,然后對癥治療。平時(shí)要避免過度的勞累,不要長時(shí)間的久坐,多注意休息,不要熬夜,飲食以清淡以消化為主,多吃新鮮水果蔬菜,可以有效地減輕癥狀。

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