大腿骨折后可以鍛煉嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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一般情況下大腿骨折是需要臥床休息的，而且臥床時(shí)期也不是很長(zhǎng)，恢復(fù)起來(lái)也是比較快的，建議大家不用過(guò)于擔(dān)心，不要有太大壓力。
但是在臥床期間可能會(huì)導(dǎo)致下肢的肌肉出現(xiàn)萎縮，還需要積極的鍛煉，來(lái)幫助癥狀的緩解，建議在恢復(fù)期間多吃一些能夠促進(jìn)骨骼愈合的一些食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含鈣質(zhì)的一些食物。
同時(shí)要注意講究個(gè)人的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)還應(yīng)該要注意做到飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面，不要過(guò)度勞累，合理的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
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