哺乳可以吃蝦嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期適量的吃蝦，這是沒有任何問題的，因?yàn)槲r本來就屬于高蛋白飲食是完全可以吃的，只要自己沒有過敏的問題，只要自己不吃生冷的，那就沒有任何問題了。
哺乳期本身也沒有絕對禁忌的食物，這些偏寒性的食物或者其他偏熱性的食物，適當(dāng)?shù)某?，不要過度偏食，那就不會(huì)影響到健康的問題，不會(huì)影響到母乳的質(zhì)量的。
哺乳期還是一樣要做到營養(yǎng)的均衡化，才會(huì)有利于母嬰的健康的。
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