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哺乳可以吃木瓜嗎

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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在哺乳期適當?shù)某砸恍┠竟?,這是沒有問題的,因為木瓜本來就是正常的食品種類之一,哺乳期吃木瓜要注意不要吃過度量的,也是不可以偏食,木瓜含有的糖分是特別高的。

所以和其它的含有能量比較高的食物一樣,都是要嚴格的控制量的,一定要注意到自己血糖的情況,體重的情況等等,哺乳期是要注意盡量控制生冷的油膩的和刺激性的食物,一定是要控制垃圾食品的攝入的。

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